何度も失敗を繰り返す母にイライラ

何度も同じ失敗を繰り返す母にイライラ!どうすれば冷静に対処できるのでしょうか?

母が同じ失敗を何回もしては「もう済んだこと」と開き直ります。

あっけらかんと話してきますが、聞いている方はまた?とイライラします。

怒っても効果がないので優しく言うのですが変わりません。

どうすれば冷静に対処できるようになるのでしょうか?

ちなみに失敗を繰り返すのは昔からで、認知症はありません。

まずはあなたのイライラの理由を考えましょう。

イライラされているあなたに対し、あっけらかんとされているお母さま。

どうやらお二人の考え方に食い違いがあるようですね。

あなたがイライラするのはなぜでしょう。

似たようなことを繰り返すからでしょうか。

失敗は二度と起こさないようにしなければならないという信念をお持ちなのでしょうか。

それとも完璧な母であってほしいという願望があるのでしょうか。

一方、お母様は失敗だと思っているのでしょうか。

たとえ思っていても、二度と繰り返したくないわけでもなく、特に困っているわけでもないのかもしれません。

もしかしたらあなたと話をするきっかけの話題にしているだけかもしれませんね。

まずはこのように、ご自身のイライラの原因やお母さまが失敗談を話す理由を考えてみてはいかがでしょうか。

身内とはいえ、別個の人格なので、自分とは違います。

ところが、身近な人なら自分のことはよく理解しているはず、自分の想いは聞いてくれるはず、といった願望が強くなりがちです。

しかし、身近な人であっても自分と理想や願望は違うと思えば、お母様の言動についての見方が随分と変わってきます。

カリカリせずにゆっくり水素風呂にでもつかって、冷静に考えてみてください。

身体の芯まで温まって、血流も良くなるので、頭の回転も良くなり、今のもやもやしたものも晴れるかもしれません。

いがいと「まぁいいか」と思えることかもしれませんよ。