「腸内細菌」と「腸内環境」

「腸内細菌」は、大きく3つに分類されます。まず、体に良い働きがある『善玉菌』です。代表的なのは、<乳酸菌>と呼ばれるフェーカリス菌やアシドフィルス菌、ビフィズス菌などといったところです。悪玉菌の侵入や増殖を防いだり、腸の運動を促したりすることによって、お腹の調子を改善します。次は体に悪い作用がある『悪玉菌』。 続きを読む “「腸内細菌」と「腸内環境」”

 蝉取り

孫が遊びに来ました。まだ4歳なのでいろいろな事に興味があります。特に蝉取りです。わたしも子供の頃は田舎で育ちましたので夏になると蝉取りをしました。今は本当に売っていませんが昔は昆虫の標本セットのような … 続きを読む  蝉取り

顎関節症って治るのか?

顎関節症って治るのか?という質問について書いてみたいと思います。

その前にまずは顎関節症について知識をしっかりと蓄えておきましょう。

顎関節症は顎の痛みのことをいいます。顎がずれているために起こる症状のことで

口が開かなくなったり、閉じられなくなったりします。
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コンブチャの効果って嘘?

最近何かと人気のコンブチャですが、

置き換えダイエットのドリンクとして海外のセレブを中心に人気があります。

コンブチャの商品にはコンブチャクレンズとコンブチャプッカというものがあります。

コンブチャクレンズは一日キャップ一杯30ml飲めばいいのですが、

飲んだ翌日にはすごくお通じがいいのです。 続きを読む “コンブチャの効果って嘘?”