頭皮マッサージは大事か

50歳を目の前に、頭頂部が薄くなってきました。

そこで美容師の勧めもあり、頭皮マッサージをはじめました。

でもなかなか難しいと言うか、握力を使います。

本当に頭皮マッサージは、効果があるのでしょうか。

調べると、血行促進になるらしい。

そもそも血流が良くなるだけで、抜け毛の予防になるのか。

いつものようにネットで調べてみました。

すると血流が良くなると、酸素や栄養素がスムーズに運ばれるようになるようです。

その結果、毛根が元気になるらしい。

ところが専門家のサイトを見ると、あくまでヘアケアの補助的役割で抜け毛の予防にはつながらないという。

しかも力を入れすぎたり、長時間やると逆効果だというのです。

そんな事言われたら、怖くてやれない。

更に調べると、炭酸シャンプーが予防になることがわかりました。

頭皮の汚れを落とせることと、刺激を与えることでマッサージと同じ効果があるようです。

SIMFORTが人気があるようなので、早速試してみたいと思います。