木綿の下着を身に着けるスキンケア

スキンケアをするためには下着にも気を配らなくてはいけないと思います。敏感肌ではないと思っていた私の身体ですが、時とともに皮脂がたくさん分泌しなくなって肌がカサつくことが増えました。

毎年冬は空気が乾燥していることもあるし、身体に汗をかかなくなるので肌が敏感になりますが、40歳を超えたあたりから1年中肌が敏感になってきたように感じました。普通肌だった私も、年齢が進むことによる肌の変化には逆らうことができませんでした。

そこでまず、肌に直接触れる下着を変えようと思いました。化繊の下着を身に着けることが多かったので、それをまずやめてみようと決めました。化繊の下着では体の汗を吸い取る力が弱いですし、なんとなく痒みを起こすことが多かったからです。

昔から肌に優しい繊維だと言われている木綿の下着に変えてから、肌の痒みが治まって調子がいいです。「敏感肌には天然素材がいい」という話は本当だったようです。これが私のスキンケアなのです。

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